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Archivo mensual: enero 2013

Todos nosotros estamos cargados de erotismo y sensualidad. Hombres y mujeres, desde niños sentimos placer al tocarnos e incluso sólo con un simple roce, los escalofríos de satisfacción, pueden recorrer toda nuestra columna vertebral.

 

Durante la adolescencia es cuando más exploramos nuestro cuerpo, buscando y encontrando puntos de placer que justo el día anterior no estaban. Y es que, las hormonas hablaban por nosotros entonces y todo era más sencillo. No nos planteábamos si teníamos tiempo para dedicárselo al sexo. El sexo buscaba su propio tiempo. Y nosotros sucumbíamos a él.

Cuando el tiempo va pasando, las obligaciones nos sumen en una bonita montaña rusa de idas y venidas a lo largo del día que dejan de poco a nada de tiempo a nuestros juegos onanistas.

Sin embrago, hay que ser un poco egoístas y aunque sea mientras ves la televisión o lees un libro,so mientras esperas a que hierva el caldo o se cargue ese programa tan lento, -¡tócate!-

Disfruta del placer de sentir las yemas de tus dedos sobre tu clítoris o en tu glande, por encima o por debajo de la ropa, pellízcate con disimulo un pezón mientras mantienes una reunión aburrida, lleva tu mano por detrás de tu nuca, acariciándola con suavidad…

 

Juega a ser de nuevo un adolescente, con la sapiencia de un adulto. Disfruta en un teatro o en un cine con tu pareja, tocándoos los dos. No tenéis que llegar al orgasmo si no os apetece, sólo gozad de ese momento de placer intenso y especial.

Las mujeres saben muy bien cómo proporcionarse un orgasmo sin necesidad alguna de tocarse.

Con unas pequeñas contracciones del músculo pubococcígeo mientras están sentadas en su mesa de despacho, pueden alcanzar el éxtasis sin ningún problema. ¡Y sin dejar de trabajar!

 

Tocarse con calma, disfrutar de ti misma/o te dará una nueva visión de aquello que puede gustarte más en tus relaciones de pareja. No te rindas a la desidia del -no me apetece-, antepón tu placer a tu cansancio, tu placer a terminar un informe, tu placer a ordenar la cocina.

Los nuevos juguetes eróticos tanto para hombres como para mujeres, nos lo ponen sencillo y resultan muy divertidos si se comparten.

 

La próxima vez que dudes, por favor…¡Tócate!

 

Conxa Borrell

Terapeuta Sexual

-No cariño, hoy no me apetece…

-Esta noche no, cielo…

-uuhhmmm…estoy rendido/a, mañana lo intentamos ¿vale?

Seguro que te ha pasado alguna vez, ir a buscar a tu pareja para “jugar” un ratito y  te encuentras ante una negativa. No pasa nada porque, no a todo el mundo le apetece a la misma vez.

Pero cuando la negativa es reiterada, lo más probable es que te sientas rechazado. No importa si eres hombre o mujer, la primera sensación tras un frecuente negación a tener relaciones sexuales contigo, será de repudio.

Hay una tendencia a creer que, son siempre las mujeres quienes más esquivas se muestran a la hora de jugar a hacer sexo, aunque también los hombres suelen hacerlo. La causa más frecuente es el estrés, seguido de la apatía que provoca la monotonía y/ó algún tipo de disfunción eréctil que le hará dudar de su propia virilidad.

Nos preocupamos mucho por nuestro trabajo, nuestra economía, nuestra imagen, nuestros  hijos; sin embargo, muchas veces tendemos a descuidar a nuestra pareja y con ella, sin darnos cuenta, lo hacemos también con nuestra propia sexualidad. Porque, cuando nos acostumbramos a no tener sexo, perdemos las ganas de volver a jugar con asiduidad.

Las causas en las mujeres son distintas en algunos casos de las de los hombres, puede que se sientan menos atractivas tras uno o varios partos, temen haber engordado y no resultar atractivas a sus parejas, la imagen es algo que, a las mujeres, les pesa mucho.

 

 

Y sobre todo, algo que a ellos no parece afectarles en demasía, las mujeres se llevan sus problemas del día a día a la cama. Ellos entienden que el sexo es más importante que el resto de las cosas y lo prevalecen por encima de casi todo.

Por ello, tal vez, ellas tienden a posponer los juegos sexuales porque deben planchar la colada o porque se disgustaron porque su pareja se olvidó de traer leche del supermercado.

¿Una pareja marchará estupendamente si su vida sexual es rica, imaginativa y vital?

Sin duda, será un puntal importantísimo para su vida en pareja.

Compartir fantasías, hablar durante los juegos sexuales, innovar…de todo ello hablaremos más adelante.

 

Conxa Borrell

Terapeuta Sexual